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（湘南美容でもらった毛周期の資料）

足脱毛で効果を得る目安の回数は「10〜15回」と先生に教わりました。

1.毛周期は2〜3ヶ月に1回
2.脱毛効果のある毛は全体の20％程度

という理由です。

（湘南美容のメンバーズカード）

＊毛周期とは
毛が生え変わる周期のことです。
以下の期間を平均2〜3ヶ月で繰り返しています。
（部位や個人差が多少あります）

1.成長期
毛母細胞が分裂をはじめ、皮膚の中で毛が伸び始めます。
活発に分裂して皮膚の表面に出て伸び続けます。

2.退行期
毛母細胞の分裂がストップし、伸びた毛が抜け落ちます。

3.休止期
毛が抜け落ち、次の成長期を迎えるまでの休止期間です。

脱毛効果が期待できるのは成長期にある毛になります。
毛母細胞が活発な成長期の毛は黒色が濃く、レーザーが毛根までよく届くからです。

対して休止期や退行期の毛はメラニン色素が薄く、あまりレーザーに反応しません。

また頭髪以外の成長期の毛は全体の20％程度です。
100％＝20％×5回となるので、5回前後の脱毛プランをよく見かける理由だと思います。

また毛周期は平均2〜3ヶ月ですので、
2〜3ヶ月×5回＝「10ヶ月〜15ヶ月」が脱毛完了までの目安期間となります。

「足の毛は割としっかり生えていて範囲が広い」と先生がおっしゃっていたので、
（ひざ下、くるぶしなど部分的であれば範囲は狭くなりますが）

1.サロン
2.自宅（脱毛器）

いずれにせよ毛周期を意識した定期的な施術が効果的とのことでした。